Manfa'at Dan Pentingnya Menggosok Gigi Secara Rutin Bagi Kesehatan Tubuh!

Menyinggung soal kesehatan dan kebersihan gigi Sering kali kita menyepelekan dan melupakan tentang menggosok gigi , saya akan membahas mengenai Manfaat menggosok gigi diantaranya dapat membersihkan sisa makanan ,mengurangi karang gigi dan juga menghilangi bau  mulut. dokter gigi juga menyarankan kita untuk menyikat gigi secara rutin dan teratur setidaknya dua kali dalam sehari atau pagi dan malam sebelum istirahat!.ideal nya menyikat gigi ternyata adalah setelah bangun tidur / setelah makan.

Menggosok gigi setelah makan dan sebelum tidur sangatlah penting untuk dilakukan, maka dari itu dapatkan manfaat kesehatan tubuh berikut ini:

1.Membersihkan sisa makanan pada gigi

Manfaat sikat gigi adalah membersihkan berbagai jenis sisa makanan yang tertinggal pada gigi setelah  makan. apabila kita tidak menyikat gigi, bakteri akan menggerogoti sisa makanan  dan bisa  mengubahnya menjadi asam yang buruk bagi kesehatan gigi.

2.Menghilangkan bau mulut

Banyak dari kita yang makanan atau minuman yang manis sehingga akan membuat bakteri bisa berkembang cepat pada gigi, apabila kita tidak segera membersihkan/menggosok gigi. Hal ini berarti  ada kemungkinan kita  bisa mengalami masalah kropos pada gigi dan bau mulut seharian yang tentu akan membuat kita tidak percaya diri.

3.Meminimalisir kerusakan gigi

karena kerusakan gigi yang diakibatkan dari bakteri yang bersembunyi di dalam gigi akan membuat gigi menjadi keropos.